Catégorie : les addictions

Pour quelles raisons prenons nous du poids?

La prise de poids peut être influencée par divers facteurs. Tout d’abord, les habitudes alimentaires jouent un rôle crucial. La consommation régulière d’aliments riches en calories et en graisses peut conduire à un gain de poids. De plus, le manque d’activité physique est un facteur contributif majeur. Lorsque nous ne brûlons pas suffisamment de calories par rapport à celles que nous consommons, le surplus est souvent stocké sous forme de graisse.

Les déséquilibres hormonaux peuvent également avoir un impact significatif sur le poids. Par exemple, des niveaux élevés de cortisol, l’hormone du stress, peuvent entraîner une prise de poids, surtout au niveau de la zone abdominale. De plus, des conditions médicales telles que l’hypothyroïdie peuvent ralentir le métabolisme, ce qui rend plus difficile de maintenir un poids sain.

En outre, des facteurs génétiques peuvent entrer en jeu, car certaines personnes ont naturellement un métabolisme plus lent, ce qui les rend plus susceptibles de prendre du poids. De plus, les facteurs environnementaux tels que le niveau de stress, la qualité du sommeil et même la température ambiante peuvent influencer la propension à prendre du poids.

Il est important de se rappeler que la prise de poids est un processus complexe et multifactoriel, et qu’elle peut varier d’une personne à l’autre. Comprendre les raisons sous-jacentes de la prise de poids peut aider à mettre en place des stratégies efficaces pour maintenir un poids santé.

Il est vital pour notre équilibre de satisfaire nos besoins affectifs.La personne vit dans l’attente que son alter égo lui apporte cette reconnaissance pour aller bien.En se comportant ainsi , elle donne le pouvoir à l’autre sur ses ressentis , ses émotions , ses sentiments ce qui va entrainer chez le partenaire de vie un sentiment de gène, de trop lourdes responsabilités.Si la persone vit avec un manipulateur , les dégats peuvent etre conséquents .

Une personne dépendante affective renie ses idéaux , dans l’attente d’un regard , d’un geste pour obtenir cette reconnaissance tant rechercher.Une dépression profonde se déclenche .

Extérieurement le dépendant affectif se soumet, intérieurement il est en révolte devant ce qu’il considère comme tant d’injustice.La conclusion reste la meme il devient incapable de gérer ses émotions .Les blessures d’enfance refont surface aussi il choisit de se préserver des réactions affectives des autres..

La premiere question à se poser est de se demander qu’est ce qui fait dans mon éducation primaire ( l’éducation donnée par ma famille ) que je souffre aujourd’hui de dépendance afffective , à lequel par exemple de mes parents je n’ai pas malgré mes efforts réussi à plaire ?

Cette drogue dure agit sur le cerveau , permet un état d’euphorie et d’ignorer la douleur

• les opiacés : substances extraites du pavot , parmi les opiacés on trouve les molécules naturelles ( codéine, morphine) , les molécules modifiés ( heroine)

Les effets des opiacés:

effets analgésiques , antalgiques , atténuent ou suppriment la douleur , favorise le sommeil.Les effets psychotropes sont un état d’euphorie , bien etre intense , vomissements , suées , dépressions respratoires

• L’héroine: elle peut etre injectée , inhalée ou sniffée .C’est un anxiolytique puissant .Elle ralentit l’activité du système nerveux , donne une sensation de bien etre , nous déconnecte de la réalité.Elle atténue la douleur physique apaise la détresse morale , la tristesse et l’angoisse.3 Phases se distinguent : la montée ( sensation de chaleur) , le plateau ( sensation de bien etre duran 3/6h) , la descente ( sensation de déprime gueule de bois)
• Les effets secondaires
  • nausées , vomissements
  • ralentissement du rythme respiratoire
  • agitation
  • bouche sèche
  • chatouillement, gratouillement
  • rétrécissement des pupilles
  • fièvre , sensation de foid
  • troubles intestinaux
  • déréalisation
  • problème de sommeil
• l’état de manque se caractérise par :
  • l’irritabilité , l’angoisse
  • l’agitation
  • une hypersensibilité à la douleur
  • une sensation de foid intense
  • un pouls élevé
  • des douleurs au ventre et des reins
  • des éternuements , des nausées , des vomissements
  • le nez qui coule , le larmoiement
  • La tolérance s’installe peu à peu ainsi qu’une dépendance physique .Dès que la dépendance s’installe le consommateur abuse de la substance pour éviter la sensation de manque plus plus rien ne compte si ce n’est assumer sa dose au quotidien
  • les risques liés à la consommation
    • risques infectieux
    • risques allergiques
    • overdose : somnolence , propos incohérents , respiration lente et faible , pupille qui se resserre , peau pale
  • les conséquences sociales
    • marginalisation sociale
    • délinquance
    • exclusion sociale
    • échecs
    • manque d emoitivation
    • violence familiale , divorce