Auteur : calou19

L’angoisse, ou anxiété intense, est un symptôme central de nombreux troubles psychiatriques. Lorsqu’elle devient excessive, persistante et perturbe la vie quotidienne, elle s’inscrit dans le cadre des troubles anxieux, mais elle peut aussi être associée à d’autres pathologies mentales.

Principaux troubles psychiatriques associés à l’angoisse :

• Troubles anxieux : Incluent le trouble anxieux généralisé, le trouble panique, les phobies spécifiques, l’anxiété sociale, l’agoraphobie, le trouble obsessionnel compulsif (TOC) et l’état de stress post-traumatique (ESPT). Ces troubles se caractérisent par une peur et une inquiétude excessives, souvent accompagnées de symptômes physiques (palpitations, sueurs, vertiges, troubles digestifs) et de comportements d’évitement.
• Syndrome anxio-dépressif : Il s’agit d’une association fréquente entre symptômes anxieux et dépressifs, où l’angoisse et la tristesse coexistent, compliquant le diagnostic et la prise en charge.
• Dépression : L’angoisse peut précéder, accompagner ou suivre un épisode dépressif. Les personnes souffrant de troubles anxieux présentent un risque accru de développer une dépression, et inversement.
• Trouble obsessionnel compulsif (TOC) : L’angoisse est à l’origine des obsessions (pensées intrusives) et des compulsions (rituels visant à réduire l’anxiété), qui peuvent devenir envahissantes et handicapantes.
• Addictions : L’angoisse chronique pousse parfois à l’abus de substances (alcool, drogues) dans une tentative d’auto-médication, ce qui peut entraîner un trouble lié à l’usage de substances.
• Troubles bipolaires et troubles psychotiques : L’angoisse peut également être présente dans ces troubles, bien qu’elle ne soit pas le symptôme principal.

Conséquences et prise en charge :

L’angoisse et les troubles associés peuvent entraîner une souffrance importante, une altération du fonctionnement social, professionnel ou scolaire, et un risque accru d’isolement, de dépression et d’addictions. Une évaluation globale par un professionnel de santé mentale est essentielle pour identifier les troubles associés et adapter la prise en charge, qui combine généralement psychothérapie, interventions comportementales et, si besoin, traitement médicamenteux.

En résumé, l’angoisse est un symptôme transversal qui peut s’intégrer dans de nombreux troubles psychiatriques, nécessitant une approche globale et personnalisée pour une prise en charge efficace.

Les traitements contre l’angoisse, principalement les anxiolytiques (comme les benzodiazépines) et les antidépresseurs, peuvent entraîner divers effets secondaires, qui varient selon le médicament utilisé et la sensibilité individuelle.

Effets secondaires fréquents des anxiolytiques (benzodiazépines) :

• Somnolence, fatigue, ralentissement des idées, troubles de la mémoire et de la concentration.
• Vertiges, troubles de la coordination, sensation de faiblesse musculaire.
• Risque de dépendance et de syndrome de sevrage en cas d’arrêt brutal ou d’utilisation prolongée.
• Réactions paradoxales possibles : augmentation de l’anxiété, agitation, agressivité, confusion, hallucinations.
• Troubles digestifs (constipation, nausées), baisse de la libido, éruption cutanée.
• Risque accru de chutes, notamment chez les personnes âgées.

Effets secondaires des antidépresseurs utilisés contre l’angoisse :

• Bouche sèche, troubles digestifs (nausées, constipation), prise ou perte de poids, insomnie, somnolence.
• Palpitations, sueurs, troubles sexuels et urinaires, étourdissements
• Les personnes souffrant d’anxiété sont souvent plus sensibles et rapportent davantage d’effets secondaires que les autres patients.

Précautions :

• La conduite et l’utilisation de machines dangereuses sont déconseillées pendant le traitement à cause de la somnolence et du ralentissement des réflexes.
• L’association avec l’alcool est à éviter, car elle augmente les risques de troubles du comportement et d’accidents.
• L’arrêt du traitement doit toujours être progressif sous contrôle médical pour éviter le syndrome de sevrage.

En résumé, bien que ces traitements soient efficaces pour atténuer l’angoisse, ils comportent des risques non négligeables, notamment de dépendance, de troubles cognitifs et de somnolence, ce qui nécessite un suivi médical attentif et une utilisation limitée dans le temps

Le cercle vicieux des angoisses se met en place à travers une interaction entre pensées anxieuses, émotions, sensations physiques et comportements, qui s’autoalimentent et renforcent l’angoisse au fil du temps.

Voici comment ce cercle s’installe:

• Une pensée anxieuse ou un événement déclencheur survient (par exemple, une inquiétude soudaine ou un souvenir stressant).
• Cette pensée génère une émotion d’angoisse, qui s’accompagne de symptômes physiques (palpitations, boule au ventre, etc.).
• Pour soulager ce malaise, la personne adopte des comportements d’évitement ou de sécurité (éviter la situation, chercher à se rassurer, mettre en place des rituels).
• À court terme, ces stratégies réduisent l’angoisse, mais à long terme, elles renforcent la conviction que la situation est dangereuse ou incontrôlable, ce qui augmente la peur de revivre l’angoisse.
• La personne développe alors une « angoisse de l’angoisse » : la peur d’avoir peur, qui peut déclencher de nouvelles crises sans raison apparente.

Ce mécanisme se répète, créant une spirale où chaque tentative d’éviter ou de contrôler l’angoisse ne fait que l’entretenir et l’aggraver. Plus on évite, plus la confiance en sa capacité à affronter la situation diminue, et plus l’angoisse prend de place dans la vie quotidienne