Les causes principales de la spasmophilie sont :
- Le stress et l’angoisse : Ce sont les facteurs déclenchants les plus fréquemment cités. Un état anxieux ou une exposition prolongée au stress peut provoquer des crises de spasmophilie, souvent en lien avec une hyperventilation.
- L’hyperventilation : Une respiration rapide et superficielle, souvent liée à l’anxiété, entraîne des déséquilibres dans les échanges métaboliques et neuromusculaires, favorisant l’apparition des symptômes.
- Troubles du métabolisme du calcium et du magnésium : Des anomalies dans la gestion de ces minéraux, qui jouent un rôle dans la contraction musculaire et la transmission nerveuse, peuvent contribuer au développement de la spasmophilie. Cependant, les vraies carences sont rares et ces causes sont aujourd’hui discutées.
- Terrain prédisposé et hérédité : Une hypersensibilité neurovégétative, souvent d’origine génétique, rend certaines personnes plus vulnérables, notamment les femmes et les jeunes adultes.
- Facteurs de mode de vie : Manque de sommeil, fatigue, alimentation déséquilibrée, manque d’exercice, consommation excessive de caféine ou d’alcool, et difficultés d’adaptation à un nouveau mode de vie peuvent favoriser la survenue de crises.
En résumé, la spasmophilie est principalement liée à une vulnérabilité au stress et à l’anxiété, parfois aggravée par des déséquilibres métaboliques ou des facteurs de mode de vie
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