Les choses commencent à se transformer en désordre :
- Facteur de stress :quand l’anxiété est présente la plupart du temps
- La longueur et l’anxiété : quand le stress est disproportionné
- La déficience : toute la vie est affectée
Les symptômes :
Les signes à surveiller :
- Symptomes physiques: Maux d’estomac , diarrhéee ou miction fréquente ,insomnie , fatigue et maux de tete , convulsions , tremblements , transpiration , coeur battant ou palpitant et difficulté à respirer
- Symptomes émotionnels : anticiper le pire , toujours surveiller les signes de danger , irritabilité ou agitation , se sentir nerveux ou tendu , sentiment de terreur ou d’appréhension
bavarde comme une psy : votre vie en mieux 