Les personnes toxiques sont celles qui n’ajoutent rien à votre bien ètre ou qui cherchent à vous causer du tort.Il s’agit de personnes qui se plaignent , exigeantes ou très désagréables .
Elles peuvent ètre jalouses , égoistes , mutiques , odieuses et meme agressives .
Si une personne habituellement agréable et récemment devenu désagréable , essayer de penser à ce qu’il peut se passer dans sa vie pour provoquer ce changement.Pour ces personnes là vous pouvez souhaiter faire preuve de patience et de compréhension , de l’espoir que leur personnalité refasse surface.
Il existe deux méthodes pour vous débarraser de personnes toxiques .
tout d’abord vous pouvez cesser tout contact.
La seconde méthode consiste à se confronter directement à la personne toxique.Essayer de lui expliquer pourquoi vous avez un problème avec son comportement et demandez lui ou dites lui quoi faire pour changer la situation.Il se peut qu’elle ne soit pas consciente de l’effet horrible qu’elle a ou qu’elle ait besoin d’exterioriser son propre ressentiment .Cependant s’il n’y a pas de façon amiable de résoudre cette situation désagréable .Faites lui savoir clairement que vous ne passerez plus du temps avec elle et expliquez lui pourquoi.Soyez calme , poli , clair et concit .
Lorsque les parents sont toxiques vous pouvez réduire les contacts au maximum .Expliquez vos choix..Si vous avez de la chance ils recevront le message mais si ce n’est pas le cas il faudrait ètre prét à trouver une excuse pour mettre fin à l’échange aussi rapidement que possible.
Soyez conscient que mettre fin à une relation familiale peut ètre la source des problèmes additionnels ou d’autres aspects de votre vie .Avancez par précaution et faites votre possible pour vous protéger en essayant de ne pas causer trop de préjudice au reste de la famille.
bavarde comme une psy : votre vie en mieux 