L’agoraphobie est une peur non controlée , excessive fondée sur des lieux communs ou non.
La sophrologie permet de reprendre le controle de son corps , l’apprentissage de la détente .Par l’apport de la relaxation et la respiration , la sophrologie permet de retrouver le calme et la sérénité.Les situations angoissantes pourront alors ètre gérées par ses difficultés.
bavarde comme une psy : votre vie en mieux 