Il n’y a pas de bonnes ou de mauvaises émotions .Il n’y a que des émotions agréables , désagréables ou neutres.
- Les émotions agréables marquent la satisfaction des besoins.
- Les émotions désagréables vous font souffrir à la mesure de votre insatisfaction
- Les émotions neutres
Les émotions montrent ce qui est bon et ce qui ne l’est pas .Leur but est d’atttirer votre attention .Il est important de les écouter et de vous en servir.
bavarde comme une psy : votre vie en mieux 