LES EMOTIONS DE LONGUE DUREE

Certaine situations de la vie durent des années engendrant angoisses , phobies , dépression.Ces difficultés maintiennent le corps et l’esprit en état d’alerte permanent.Ce sont des émotions permanentes ou on ne peut ni combattre ni fuir qui apparaissent lorsque vous ètes confronté à une situation que vous croyez incapable de résoudre.

Touché par ce genre d’émotions , vous ne pouvez rien faire , vous vous laissez aller , somnoler , tourner en rond ….L’émotion longue durée est cachée et refoulée .Ces refoulements génèrent une grande tension physique qui se traduit souvent par des douleurs articulaires et musculaires dont la plus courante est le mal de dos .

Le corps est constamment sur le qui vive ce qui implique une fabrication en continue d’adrénaline , de cortisol et d’nedorphine .Ce cycle se répète zussi longtemps que le danger est présent .Le corps fait face à un épuisement complet .Obsédé par l’émotion , vous cherchez une solution plus vous cherchez moins vous y arriverez .L’émotion devient une drogue

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