1 ERE ETAPE / LA FUITE
Ce système nerveux va envoyer des messages immédiats provoquant une tension musculaire, une accélération du rythme cardiaque et de la respiration nous préparant à détaler afin d’éviter l’affrontement .
2EME ETAPE/ LA LUTTE
Consiste à faire front , .L’Humain regarde le danger et décide de se battre et se charge d’agressivité ou bien prend la situation en main en imposant sa personnalité à l’agresseur.
3EME ETAPE/
Il n’y a plus de solution , ni de fuite , ni de lutte , le sujet abandonne et baisse les bras.
bavarde comme une psy : votre vie en mieux 